miércoles, 13 de marzo de 2013

LA COENZIMA Q10 ES BENEFICIOSA PARA TRATAR LA FIBROMIALGIA

Dolor/Salud
http://www.larazon.es/detalle_normal/noticias
Miércoles, 13 de marzo de 2013. Ep. Madrid
Miembros de la Facultad de Medicina de la Universidad de Sevilla han descubierto que el gen AMPK podría ser responsable de la inflamación, de los bajos niveles de antioxidantes y de la baja producción de las mitocondrias, por lo que podría estar involucrado en la fisiopatología de la fibromialgia.
En concreto, los autores, cuya investigación ha sido publicada en la revista 'Antioxidants & Redox Signaling' y recogida por la plataforma Sinc, han comprobado que la coenzima Q10 estimula dicho gen de forma beneficiosa y no tiene efectos secundarios.
"En estudios anteriores realizados sin control con placebo habíamos observado que en pacientes con fibromialgia el tratamiento con CoQ10 era beneficioso en los síntomas. En esta ocasión hemos diseñado un pequeño ensayo clínico controlado con placebo para saber si realmente el efecto del CoQ10 era real o placebo", ha comentado el autor principal y coordinador del trabajo, Mario Cordero.
Para llevar a cabo la investigación, el grupo de expertos ha analizado la expresión de genes y de proteínas de 20 pacientes (diez con CoQ10 y diez con placebo), a los que se les ha tratado durante 40 días, con el objetivo de comprobar si había efectos adversos en el tratamiento con CoQ10 y si, además, se producía una mejora clínica en los pacientes que no fuese debido al efecto placebo.
"Efectivamente, no ha habido efectos adversos y los pacientes tratados con placebo no han notado mejoría. Sin embargo, los de CoQ10 han mejorado en los síntomas, en concreto, dolor, fatiga, puntos dolorosos y rigidez", ha recalcado Cordero.
Asimismo, el grupo ha explorado un conjunto de genes con sospecha de que estaban mal porque presentaban altos niveles de inflamación, baja síntesis de antioxidantes y baja producción de mitocondrias. Todo esto, según han explicado, acompañado de una baja expresión del gen AMPK, regulador maestro del metabolismo, y responsable de la respuesta de ciertos estímulos de estrés.
"Nunca antes se había relacionado la fibromialgia con este gen, que regula muchas de las alteraciones relacionadas: la inflamación, el estrés oxidativo, la masa mitocondrial, la obesidad, el colesterol
y la respuesta al estrés entre otras. Al estar baja la expresión de AMPK, está mandando poca información a los otros genes para que sinteticen más antioxidantes, fabriquen nuevas mitocondrias y controlen la inflamación. Por tanto puede predisponer a una baja respuesta al estrés", ha apuntado el investigador.
No obstante, la CoQ10 mejora la expresión de AMPK y baja la inflamación. "La CoQ10 mejora los síntomas clínicos probablemente mediante la expresión de genes que regulan ciertos parámetros que estaban mal en la fibromialgia", ha zanjado.
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domingo, 10 de marzo de 2013

NUEVOS ESTUDIOS ABREN LA PUERTA PARA ESCLARECER EL ORIGEN DE LA FIBROMIALGIA

http://www.salamanca24horas.com/local
Escrito por: Raúl Martín Sábado, 09 de Marzo de 2013 10. 42
Ricardo García Juan, Javier Galán, Juncal Hernández, José María Sánchez, María José Fresnadillo y Arturo Ferreras.
   
El Colegio de Médicos acoge las terceras jornadas sobre esta enfermedad tan crónica como silenciosa, organizadas por la asociación salmantina Afibrosal con el objetivo de conocer la problemática de estas enfermedades.
La Asociación de Fibromialgia de Salamanca (Afibrosal) celebra este sábado la tercera Jornada sobre Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica para dar a conocer la problemática de estas enfermedades y divulgar los últimos avances relacionados con ellas. Desarrollada en el Colegio Oficial de Médicos, ha contado con la presencia Javier Galán Serrano, subdelegado del Gobierno en Salamanca; Ricardo García Juán, gerente de Salud de Área de Salamanca; Alberto Prado Santos, gerente de Servicios Sociales de la Junta de Castilla y León en Salamanca; José María Sánchez Martín, diputado de centros asistenciales de la Diputación de
Salamanca; María José Fresnadillo Martínez, concejala de Salud Pública y Consumo del Ayuntamiento de Salamanca, y Arturo Ferreras, concejal socialista del Ayuntamiento de Salamanca.
Las conferencias corrieron a cargo de doctor Blanco Tarrio, especialista en Medicina Familiar y Comunitaria; doctor Guillem Cuatrecasas Cambra, jefe del Servicio Endocrinología, y el doctor José Alegre Martín, profesor de Medicina en la Universidad Autónoma de Barcelona. Además se realizó una mesa redonda, moderada por Noelia Morales Romo, trabajadora social, socióloga y profesora de la Universidad de Salamanca, en la que participaron Roberto Besteiro Besteiro, osteópata; Marianne Kurz Traschel, reflexoterapeuta; Antonio Pons Torres, osteópata; Mónica Santamaría Domínguez, psicóloga; y Lorena Terradillos Rodríguez, fisioterapeuta.
Desde el año 2004, la asociación de fibromialgia y síndrome de fatiga crónica de Salamanca, Afibrosal, con sede en la calle La Bañeza, se ha convertido en bálsamo para cientos de salmantinas. Todo surgió a raíz de una terapia colectiva. El Servicio de Reumatología, que se encontraba desbordado, pidió ayuda a la Universidad y se adjudicó un proyecto a Mapfre a través del cual una psicóloga, Mónica Santamaría, percibió el problema y propuso continuar trabajando. “Gracias a profesionales como éstos la labor continúa adelante”, aseguraba Juncal Hernández, presidenta de Afibrosal, en una entrevista con SALAMANCA24HORAS.
A través de terapias alternativas psicológicas, musicología y risoterapia, se logra enseñar a saber vivir con la enfermedad. “Llevamos a cabo terapias alternativas, pues la medicina convencional no siempre es efectiva. Enseñamos a saber vivir con la enfermedad”, explica la vicepresidenta de la asociación, Pilar Rodríguez. Por ejemplo, el yoga se practica de una manera especial, trabajando más la mente. Igual ocurre con la risoterapia, musicoterapia, “trabajamos las actividades sociales y la autoestima, porque te levantas todos los días muy mal. Es importante trabajar con la persona para que no decaiga”.
Expansión de la actividad
La labor comenzó a dar sus frutos y se fueron añadiendo profesionales para expandir la terapia. Así, se firmaron convenios con osteópatas, fisioterapeutas y una psicóloga clínica. “Es una labor de día a día, porque es difícil ver resultados a simple vista, siempre es necesario más”, afirma Juncal Hernández. El problema radica en que esta enfermedad crónica no es visible con una radiografía o una analítica, “sólo para quienes la padecemos, incluso hay profesionales que no creen en ello y le dicen al paciente que todo está en su cabeza, lo que provoca una mayor depresión”.
Desde Afibrosal luchan contra la incomprensión social. “Cuando has asumido la enfermedad vas con el dolor a todos los sitios, a veces parece que se olvida pero nada más tocarte alguien regresa. Y nos tenemos que justificar continuamente, si estás en una actividad te dicen que entonces no duele, pero estás en casa te dicen que no luchas, Como no llevamos bastón, parece que no tenemos nada, y no queremos dar lástima ni quedar como un mueble viejo, es importante la actividad”, se lamenta Pilar Rodríguez.
Otro de los problemas atañe al mercado laboral. Esta enfermedad puede provocar bajas duraderas, pero con la reforma del Gobierno se penalizan estos periodos prolongados de ausencia del puesto de trabajo. De ahí que Afibrosal solicite un mayor reconocimiento de la fibromialgia por parte de las administraciones, con una adaptación de la jornada laboral, distribuyendo mejor las horas, “¿pero qué empresa lo hace en estos tiempos? Y quedándose en casa no se soluciona nada”.
Avances científicos
¿Dónde está el origen de la fibromialgia? Los avances científicos se acercan cada vez más, también para hallar un tratamiento que mitigue el dolor. “Cada vez hay más investigaciones, más tratamientos farmacológicos, pero se requiere un tratamiento multidisciplinar. Cada persona es un caso diferente. Sí que se está avanzando en la investigación, pero aún está pendiente saber el origen de la enfermedad, todo apunta a una degeneración en el sistema nervioso central”, explica Juncal Hernández.
“La mejor medicina es la que se queda sobre la mesa”, continúa la presidenta de la asociación. En Estados Unidos hay fármacos autorizados porque están resultando efectivos, mientras que en España se dan pero no están autorizados. Aunque desde Afibrosal destacan que no se puede pensar en tener un tratamiento de por vida, “al final te afecta a los órganos, debe ser un tratamiento progresivo”.
Ahora las esperanzas radican en que los estudios que se realizan con ADN aporten algo de luz. Por eso desde Afibrosal esperan que la crisis no afecte a las investigaciones, sobre todo las centradas en el sistema nervioso. Hay quienes el mero hecho de cambiarse la raya del peinado les supone un suplicio. A la espera del avance medicinal definitivo, Afibrosal enseña a asumir la enfermedad y afrontar el día a día con otra cara, a luchar contra la incomprensión. Porque una enfermedad no es menos dolorosa e importante por ser invisible.
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viernes, 8 de marzo de 2013

DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

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¡¡¡Hoy y todos los días, deseo para ti
 Mujer Valiente y bondadosa,
  grandes bendiciones de Dios.
Por tu gran sacrificio,
Por tu lucha diaria,
Por tu inagotable paciencia,
Por el amor entregado,
Y porque te mereces lo mejor!!!
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¡¡¡Muchas Felicidades,
Que tengas un bonito día!!!
Con todo mi afecto
FibroMyrian
Marzo-08-2013

jueves, 7 de marzo de 2013

Salud: Fibromialgia, un doloroso mal principalmente femenino

http://www.elmostrador.cl/vida-en-linea
6 de Marzo de 2013

Padecer intensos dolores en las inserciones musculares ante pequeños movimientos, e incluso frente a estímulos tan normales como el roce de la ropa, forman parte de sus características. La anomalía afecta en proporción de 9 a 20 mujeres por cada 1 hombre.
Ha llegado marzo y con él, muchas responsabilidades y preocupaciones forman parte del panorama que las personas deben enfrentar. A raíz del estrés que puede generar este período, la desconocida fibromialgia puede volverse una enfermedad frecuente. Hablamos de una anomalía capaz de producir dolores prácticamente incapacitantes en distintas zonas del cuerpo, que afecta mayoritariamente a mujeres.
Con la idea de aportar información respecto de esta patología, la reumatóloga de Clínica Vespucio Dra. Paula Pozo, señala algunas de sus características, e indica ciertas recomendaciones para prevenirla.
Los síntomas que llevan a su diagnóstico incluyen dolores generalizados y dolor y rigidez en las articulaciones y los músculos. “El tipo de dolor puede variar, siendo mayor a lo habitual y frente a estímulos normales e inocuos como ante el tacto y el roce de la ropa, habitualmente afectando áreas en donde los tendones insertan a los músculos en los huesos, detalla la especialista.
Algunos de los síntomas más frecuentes de la fibromialgia son:
-Dolores generalizados de duración mayor a tres meses.
-Fatiga y sueño no reparador incapaz de proporcionar descanso.
-Rigidez matutina.
-Puntos de dolor en el cuerpo, generalmente en los sitios de inserciones musculares.
-Problemas relacionados como dolor de cabeza, síndrome de colon irritable, dolor pélvico y alteraciones del sueño y fatiga.
Se trata de una anomalía compleja, debido a que no existen pruebas de laboratorio que puedan ayudar a establecer su diagnóstico y por ello el médico debe hacerlo tras considerar otras causas de los síntomas y a través del análisis de la historia clínica del paciente. “En la mayoría de los casos el trastorno es de curso crónico y raramente desaparece en forma espontánea”, destaca.
 
Aunque no existe explicación científica del por qué la anomalía afecta más a las mujeres, la proporción de personas que pueden padecer fibromialgia es notoriamente femenina (9 a 20 mujeres por cada 1 hombre).
La tensión emocional y el estrés pueden aumentar la probabilidad de padecerla. Durante las situaciones de crisis de fibromialgia, que pueden durar entre 12 y 72 horas, “las personas pueden llegar a sentir dolor ante los movimientos más pequeños, sin que pueda levantarse ni moverse sintiendo todo el cuerpo intensamente adolorido”, explica.
Según la reumatóloga de Clínica Vespucio, algunos consejos pueden ayudar a prevenir su aparición:
-Ajuste su ritmo de actividades disminuyendo el estrés y evitando largas horas de actividad repetitiva. Intente desarrollar una rutina que alterne el trabajo con el descanso.
-Realice un programa de ejercicio de bajo impacto (caminar, andar en bicicleta y nadar) además de variados ejercicios de estiramiento. Mejore la postura fortaleciendo los músculos de soporte, en especial los abdominales.
-Mejore su sueño a través de actividad física a diario.
-Utilice técnicas de relajación como masajes y baños calientes.
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martes, 5 de marzo de 2013

LA FIBROMIALGIA Y LA MEDICINA BIOLÓGICA (II)

http://www.eldiario.com.co El Diaro del Otún
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OPINION
Gustavo Adolfo Guacaneme González
Dentro del cuadro clínico de la fibromialgia el elemento que mas la caracteriza es el dolor musculoesquelético el cual es difuso y generalizado y se puede acompañar de rigidez prominente que puede comprometer al menos 3 sitios anatómicos por un periodo mayor de 3 meses.  
Dicho dolor suele ser intenso y en muchas ocasiones al paciente le es difícil describirlo y adicionalmente se puede agravar con el frío, el ejercicio físico intenso y con el estrés emocional. Los sitios más frecuentes donde se localizan estos dolores son principalmente: región lumbar o espalda baja, cuello, tórax y muslos.
La mayoría de los pacientes refieren esta alteración de los músculos como un calambre muscular doloroso que en muchos casos puede estar asociado a un espasmo muscular localizado.
El sueño no reparador, ligero e inestable es otro síntoma importante que se puede asociar a debilitamiento intenso que puede ser hasta incapacitante con alteraciones del ritmo intestinal, rigidez en las extremidades superiores e inferiores y episodios depresivos acompañadas de crisis de ansiedad, abundantes pesadillas que generan a su vez gran cantidad de descargas dolorosas en los músculos durante el sueño.
La fatiga que se presenta en los pacientes con fibromialgia es extrema y está presente en todas las actividades cotidianas y lógicamente estas se van a ver inevitablemente dificultadas generando una discapacidad de grado variable que limita sus tareas en el ámbito familiar como en el profesional. Recordemos que al no haber sueño reparador se impedirá el adecuado descanso y el cansancio y la fatiga se acentuarán en el futuro.
Otros síntomas adicionales pueden incluir incontinencia urinaria, dolor de cabeza, migraña, movimiento anormales en las extremidades, dificultada para la concentración y para recordar eventos, aumento de la sensibilidad táctil, escozor generalizado, resequedad en los ojos y boca, zumbidos en los oídos, alteraciones de la visión y algunos síntomas neurológicos de incoordinación motora.
Dada la naturaleza de la fibromialgia, no existen pruebas de laboratorio disponibles para realizar el diagnóstico de la misma, de hecho los resultados de radiografías, análisis de sangre y biopsias musculares son normales así que su diagnostico es clínico y se establece por exclusión de otras patologías y por la presencia de síntomas y signos característicos.
Ahora bien, en el campo de la medicina biológica encontramos un arsenal terapéutico para el manejo de la fibromialgia con excelentes resultados no solo a nivel físico de la enfermedad si también a nivel emocional mejorado así de manera notable las condiciones de vida del paciente y por ende de su familia y personas que lo rodea.
En la experiencia personal hemos observado grandes resultados a través de la aplicación del ozono por diferentes vías, también lo es la utilización de la famosa terapia neural, la colocación de campos magnéticos pulsantes, la administración de productos homeopáticos por vía oral o parenteral, así como lo es la de minerales y oligoelementos en asociación con complejos vitamínicos. Todas estas terapias de manera individual o en conjunto van a brindar la posibilidad de cambiar la evolución de una enfermedad tan controvertida como lo es la fibromialgia.
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