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martes, 5 de enero de 2016

Resumen Informativo de la Fibromialgia Nº 5:"LOS SÍNTOMAS CLÍNICOS DE LA FIBROMIALGIA"



 Este Resumen Informativo de la Fibromialgia es una forma de divulgar la Fibromialgia, basada en la investigación y práctica del Dr. Manuel Martínez Lavín, mexicano, uno de los mayores expertos de la Fibromialgia.

El tema general es el PERFIL SINTOMÁTICO de la fibromialgia que es eminentemente clínico. Por lo tanto, es indispensable que durante el interrogatorio y el examen físico de la paciente se recaben los datos fundamentales que identifican al padecimiento.
El síntoma esencial de la fibromialgia es el DOLOR.
 El Dr. Manuel Martínez Lavín recomienda precisar si existió un evento desencadenante de este síntoma como podría ser un traumatismo físico o emocional, o bien una infección.
La duración del dolor es otro dato primordial. Es importante acotar que hay que dudar de la presencia de fibromialgia ante un dolor de menos de tres meses de evolución. 
El dolor fibromiálgico con frecuencia se siente en los huesos, músculos o articulaciones y se puede acompañar de una sensación de hinchazón, sobre todo en las manos, que dificulta distinguir con diversos tipos de artritis. 
El dolor fibromiálgico es modulado por varios factores: la tensión emocional, la calidad del sueño en la noche anterior, el clima o el ciclo menstrual. Las primeras horas de la mañana pueden ser las más difíciles. La mayoría de las afectadas amanece con la sensación de haber sido apaleadas o golpeadas.

Para el Dr. Martínez Lavín una característica clínica importante, pero poco reconocida del dolor fibromiálgico es su coexistencia con PARESTESIAS, como hormigueo, pinchazos, calambres, ardores o dolor al usar ropa ajustada. Las parestesias ayudan a diferenciar la fibromialgia de otras enfermedades reumáticas.  
FATIGA
 El cansancio es otra constante en las personas que padecen la enfermedad, que no mejora con el reposo. Las pacientes amanecen tan cansadas o más como estaban antes de irse a dormir. La actividad las desgasta. Sienten en que "se les acaba la batería o combustible" en las horas tempradas de la tarde.
TRASTORNO DEL SUEÑO
 Hay dificultad para dormir. El sueño es irritado, no reparador, con frecuentes despertares. 
Estos cuatro síntomas mencionados, el DOLOR CRÓNICO GENERALIZADO, LAS PARESTESIAS, LA FATIGA Y EL INSOMNIO componen el perfil sintomático de la fibromialgia que siempre hay que investigar.
Otra característica es la MULTIPLICIDAD DE MOLESTIAS. Obviamente no todas las manifestaciones están presentes en la misma persona.
  • Entumecimiento matinal. Las pacientes amanecen rígidas y entumecidas con la sensación de haber sido golpeadas.
  • Trastornos cognitivos. Hay problemas de memoria y de concentración. Se afectan tres áreas de la memoria: de trabajo, episódica y semántica. 
  • Mareo. Es como una falta de equilibrio o como vértigo, náusea. La disfunción autonómica con alteraciones ortostáticas pueden dar una explicación razonable para la presencia de estos síntomas. Los desmayos son frecuentes en las personas con fibromialgia.
  • Síndrome de intestino irritable. Es una sensación de distensión abdominal, con cólicos y aumento del gas intestinal. Puede haber periodos de estreñimiento o diarrea. 
  • Sequedad de mucosas. Sienten los ojos secos, irritados y "arenosos". La boca seca y con ardor. 
  • Precordalgia. Dolor más marcado en la parte anterior del tórax. 
  • Síndrome témporo-mandibular. Es el dolor en el àrea de las mandíbulas, con crispación constante y rechinido de los dientes durante la noche (bruxismo). Hay limitación en la apertura bucal con dificultad en la masticación.
  • Dolor vaginal. Hay dolor, ardor y comezón en está área, que pueden ser constantes o intermitentes. Las relaciones sexuales pueden resultar dolorosas. 
  • Síndrome de piernas inquietas. Obliga a la persona que la sufre a levantarse y caminar con el fin de aliviar las molestias, especialmente en la noche. 
  • Alteraciones inmunológicas. Reacciones alérgicas, con comezón y urticaria o bien irritación en los ojos o catarros recurrentes.
ANTECEDENTES
 Para el Dr. Manuel Martínez Lavín, ciertos antecedentes familiares y personales son importantes. Hay que definir si otros miembros de la familia tienen dolor crónico o han sido diagnosticados con algún padecimiento reumático. 
EXAMEN FÍSICO
 Según el Dr. Martínez Lavín con el examen físico se obtienen datos fundamentales para poder formular un diagnóstico. Es importante observar la libertad de los movimientos de las pacientes. La marcha es rítmica, no existe la claudicación que puede detectarse en diversos tipos de artritis. El movimiento y la expresión de los brazos es libre. Tampoco se percibe la marcha atáxica que se ve en casos de esclerosis múltiple.
LA ESFIGMOMANOMETRÍA
 Para el Dr. Martínez Lavín, la esfigmomanometría es un procedimiento OBLIGATORIO en cualquier tipo de examen físico. La reacción de la paciente durante el registro de la TENSIÓN ARTERIAL puede ayudar a la detección de la fibromialgia. La HIPERALGESIA inducida por esfigmomanometría es un dato a favor de la presencia de este síndrome. Hay que sospechar la presencia ede fibromialgia en cualquier persona a quien le incomode la constricción del brazalete durante la toma de la tensión arterial. 
Es fundamental definir si existe ALODINIA GENERALIZADA, presionando en puntos anatómicos específicos, de acuerdo con los Criterios del Colegio Americano de Reumatología de 1990. Son nueve puntos de cada lado del cuerpo, en total, 18: occipital, cervicales bajos, trapecio, supraespinoso, segunda costilla, epicóndilo lateral, glúteo, trocánter mayor y rodilla.
Con el pulgar hay que apretar en los sitios específicos, con una presión aproximada de 4kg, suficiente para blanquear el lecho ungueal del dedo examinador. Se necesitan 11 o más puntos sensibles para cumplir los criterios de clasificación para fibromialgia. Lo importante para el diagnóstico es la PRESENCIA DE ALODINIA DIFUSA.
 El examen articular es de capital importancia, porque el dolor fibromiálgico frecuentemente se asienta en las articulaciones y puede acompañarse de sensación subjetiva de hinchazón en ausencia de flogosis articular. es fundamental definir si hay una verdadera artritis que alejaría del diagnóstico de fibromialgia. 
Durante el examen físico hay que definir si existe hiperlaxitud articular.
ANALÍTICA
Según el Dr. Manuel Martínez Lavín, en la actualidad NO existe alguna prueba paraclínica que ayude al diagnósticode fibromialgia. Es posible que en futuro, el ANÁLISIS NOCTURNO DE LA VARIABILIDAD DE LOS RITMOS CARDIACOS SE CONVIERTA EN UN EXÁMEN ÚTIL. Sin embargo es importante constatar que ciertos parámetros sanguíneos estén en rangos normales. Es fundamental definir si existe correlación entre las alteraciones en los estudios de imagen y los síntomas de la paciente.

A MODO DE CONCLUSIÓN


A diferencia de otros padecimientos reumáticos, el DOLOR FIBROMIÁLGICO abarca el cuerpo y la cabeza. El dolor se acompaña de PARESTESIAS y a veces de sensación de hinchazón en las manos. El perfil sintomático de la fibromialgia incluye: dolor generalizado, parestesias, fatiga y trastornos del sueño. La multiplicidad de síntomas es otra característica de la enfermedad. Se debe definir el impacto psicológico del padecimiento. De capital importancia es el recabar los hábitos alimenticios, de ejercicio, el ambiente familiar y laboral. la presencia de ALODINIA generalizada durante el examen físico es indispensable para el diagnóstico. La alodinia se puede apreciar durante el registro de la presión arterial o al presional zonas anatómicas específicas. La hiperlaxitud articular son alteraciones objetivas asociadas a la fibromialgia.


Artículo elaborado por el Lic. Ricardo Masqueda.
Bibliografía Consultada
(Cf. Martínez Lavín, La Ciencia y la Clínica de la Fibromialgia, Manual práctico para profesionales de la salud, 2012, editorial médica panamericana, p. 41-51).
Obs.
Las imágenes han sido seleccionadas de la página web.



miércoles, 13 de marzo de 2013

LA COENZIMA Q10 ES BENEFICIOSA PARA TRATAR LA FIBROMIALGIA

Dolor/Salud
http://www.larazon.es/detalle_normal/noticias
Miércoles, 13 de marzo de 2013. Ep. Madrid
Miembros de la Facultad de Medicina de la Universidad de Sevilla han descubierto que el gen AMPK podría ser responsable de la inflamación, de los bajos niveles de antioxidantes y de la baja producción de las mitocondrias, por lo que podría estar involucrado en la fisiopatología de la fibromialgia.
En concreto, los autores, cuya investigación ha sido publicada en la revista 'Antioxidants & Redox Signaling' y recogida por la plataforma Sinc, han comprobado que la coenzima Q10 estimula dicho gen de forma beneficiosa y no tiene efectos secundarios.
"En estudios anteriores realizados sin control con placebo habíamos observado que en pacientes con fibromialgia el tratamiento con CoQ10 era beneficioso en los síntomas. En esta ocasión hemos diseñado un pequeño ensayo clínico controlado con placebo para saber si realmente el efecto del CoQ10 era real o placebo", ha comentado el autor principal y coordinador del trabajo, Mario Cordero.
Para llevar a cabo la investigación, el grupo de expertos ha analizado la expresión de genes y de proteínas de 20 pacientes (diez con CoQ10 y diez con placebo), a los que se les ha tratado durante 40 días, con el objetivo de comprobar si había efectos adversos en el tratamiento con CoQ10 y si, además, se producía una mejora clínica en los pacientes que no fuese debido al efecto placebo.
"Efectivamente, no ha habido efectos adversos y los pacientes tratados con placebo no han notado mejoría. Sin embargo, los de CoQ10 han mejorado en los síntomas, en concreto, dolor, fatiga, puntos dolorosos y rigidez", ha recalcado Cordero.
Asimismo, el grupo ha explorado un conjunto de genes con sospecha de que estaban mal porque presentaban altos niveles de inflamación, baja síntesis de antioxidantes y baja producción de mitocondrias. Todo esto, según han explicado, acompañado de una baja expresión del gen AMPK, regulador maestro del metabolismo, y responsable de la respuesta de ciertos estímulos de estrés.
"Nunca antes se había relacionado la fibromialgia con este gen, que regula muchas de las alteraciones relacionadas: la inflamación, el estrés oxidativo, la masa mitocondrial, la obesidad, el colesterol
y la respuesta al estrés entre otras. Al estar baja la expresión de AMPK, está mandando poca información a los otros genes para que sinteticen más antioxidantes, fabriquen nuevas mitocondrias y controlen la inflamación. Por tanto puede predisponer a una baja respuesta al estrés", ha apuntado el investigador.
No obstante, la CoQ10 mejora la expresión de AMPK y baja la inflamación. "La CoQ10 mejora los síntomas clínicos probablemente mediante la expresión de genes que regulan ciertos parámetros que estaban mal en la fibromialgia", ha zanjado.
Imagen seleccionada de la Web

jueves, 1 de noviembre de 2012

FIBROMIALGIA, ENFERMEDAD DE LA MUJER ACTUAL

Imagen tomada de la Web

Escrito por Gabriela Xochiteotzin P.

Publicado en: http://www.revistasoymujer.eu
Le doy la bienvenida a Gabriela Xochiteotzin Peña, directora de contenidos de la Web Plenilunia, quien desde México se vincula con artículos relacionados con los tema de la salud.  Para este número, nos habla de la fibromialgia, un tema que cada día afecta a muchas mujeres.
La fibromialgia, padecimiento poco conocido entre la población mexicana,  está afectando mayoritariamente a mujeres en edad productiva, entre la cuarta y quinta década de su vida, aunque se registran casos en mujeres más jóvenes.
Es una enfermedad neurológica que presenta un grupo de síntomas caracterizados principalmente por dolor; éste es crónico y generalizado, acompañado por fatiga intensa durante el día y dificultad para dormir durante la noche.
Liliana, periodista de 36 años de edad, ha logrado enfrentar los síntomas y asimilado en su vida diaria la presencia de esta enfermedad:Cuando tienes fibromialgia  sufres porque a pesar de tener planes y proyectos tu cuerpo no te permite llevarlos a cabo; cuando  tienes un trabajo muy demandante  y te enfrentas a esta enfermedad no puedes descuidarlo. He informado a mis compañeros de trabajo y a las personas que están cerca de mí sobre la enfermedad que padezco; les hago saber que no puedo aguantar el ritmo de los otros aunque yo quisiera, me esfuerzo en hacerlo y trato de que mi vida continúe”.
Las manifestaciones de la fibromialgia son muy variadas, pero existen tres síntomas fundamentales: dolor, fatiga y trastornos del sueño. El dolor es el síntoma central de la enfermedad, se caracteriza por dolor musculo-esquelético generalizado, difuso, persistente, que puede ser quemante, punzante o penetrante. Los síntomas incrementan su intensidad con el paso del tiempo y existen recaídas vinculadas a la exposición al frío, al ejercicio, a infecciones, al estrés y a la falta de sueño. Los sitios más frecuentes de dolor son en la región lumbar y cervical, hombros, rodillas y brazos.
Dice Liliana:“Hace como dos meses me dio un espasmo en el brazo por tensión  y me espanté porque pensé que era un paro cardiaco. Algunos de los síntomas se manifiestan con espasmos musculares o piquetitos, dolores de cabeza como si sintieras que te jalan del cabello tan fuerte que te duele mucho; aprendes que todo está interconectado y a relacionarte con tu cuerpo de otra forma”.
El Dr. Manuel Martínez Lavín, uno de los expertos más reconocidos en nuestro país por sus estudios sobre la enfermedad,  presentó los resultados de las investigaciones más recientes sobre fibromialgia realizadas por el Instituto Nacional de Cardiología,  de donde él es especialista: la tarea fue definir cómo el estrés puede convertirse en un verdadero dolor crónico”.  Reveló que los factores estresantes que desencadenan la enfermedad pueden ser físicos (accidentes automovilísticos), emocionales (abuso o acoso constantes) o, bien, infecciones.
Mediante tecnologías de punta en el ámbito de la cardiología,  el Dr. Martínez Lavín,  y sus colaboradores estudiaron el funcionamiento del sistema de respuesta al estrés en mujeres que padecen fibromialgia. “Encontramos que en esas personas el “switch” del sistema de respuesta al estrés está encendido de manera constante día y noche. Por lo tanto, hay una excesiva producción de adrenalina que irrita a las centrales nerviosas, ganglios de las raíces dorsales alojados alrededor de la columna vertebral, encargadas de modular el dolor”.
Añade: “Hemos encontrado que ciertas personas tienen predisposición genética para desarrollar fibromialgia. En estos casos, la enzima encargada de inactivar la adrenalina no funciona de manera adecuada o los ganglios de las raíces dorsales son más sensibles a los estímulos dolorosos. Las alteraciones del sistema de respuesta al estrés explican también otros síntomas de la fibromialgia como son el insomnio, la fatiga y la ansiedad”, puntualiza.
Estas investigaciones fueron publicadas recientemente en revistas científicas como Arthritis Research and Therapy y BMC Musculoskeletal Disorders.
Perfil del enfermo de fibromialgia
Se estima que en México pudieran padecer la enfermedad de 2 a 4 millones de personas, en su mayoría de sexo femenino (hasta un 90%), sin embargo,  afecta también a hombres, donde es más difícil identificarla, debido a que por cuestiones culturales, tardan más en asistir al médico, explica la Dra. María Isabel Barrera, del Instituto Nacional de Psiquiatría.
Agrega que se ha descubierto una constante en las personas con fibromialgia,  la Alexitimia, que es la dificultad de expresar emociones, sobre todo las negativas.  “Esas personas anulan sus propias necesidades para satisfacer las de los demás, tienden a reprimir sus emociones, al sufrimiento de situaciones no resueltas e incapacidad para manejar el enojo o la tristeza”.
Recuerda Liliana: antes de que me diagnosticaran la enfermedad después de un año de iniciados los síntomas, acudí con un reumatólogo, neurólogo, ginecólogo y una psicóloga, quien fue la que sospechó que tenía fibromialgia. Cuando le conté algunos de mis síntomas, ella poco a poco fue haciendo el cuadro y me dijo -yo creo que tú tienes fibromialgia-, entonces me recomendó que fuera con un  internista y él fue quien me confirmó el diagnóstico”.
Cuestionario para médicos
Dentro de lo más reciente para el diagnóstico de la fibromialgia  en México es el cuestionario denominado Symptom Severity, una herramienta para médicos que los ayudará a identificar las zonas de dolor, los síntomas y su gravedad. La Dra. Betina Hernández, Reumatóloga y Gerente Médico del área de Dolor de Pfizer, considera que esta metodología  “acortará el tiempo del diagnóstico en beneficio de los pacientes, quienes recibirán de forma más oportuna el tratamiento que, asevera, debe ser integral: medicamento farmacológico (neuromodulador), terapia cognitiva-conductual, alimentación y ejercicio”.
Puntualiza Liliana: "Lo peor es no estar diagnosticada, ir de médico en médico y que no entiendan lo que les dices ni lo que te pasa;  que te manden tratamientos que no te funcionan realmente y nunca hagan una valoración integral y, hasta cierto punto, adoptan una parte cómoda porque no investigan, es decir, no se hacen responsables”.
Gabriela Xochiteotzin Peña
Socia Fundadora de Plenilunia 
México
Socia Fundadora de Plenilunia, S. C. salud Plena para la Mujer; editora y directora editorial de la revista Plenilunia y, actualmente Dir. de Contenidos. Colaboradora por más de tres años del Suplemento Tu Salud del periódico El Economista, México, entre otros. En cuanto a Salud llevo largo rato escribiendo en diferentes medios. Los artículos que publico los quiero compartir con mujeres interesadas en el cuidado de su salud. También, para profesionales interesados en conocer datos sobre salud pública en México, padecimientos que afectan a la población mexicana, Salud Sexual y Reproductiva, bienestar y prevención. Algunos datos profesionales.
Imagen tomada de la Web

lunes, 1 de octubre de 2012

CUIDADO CON LA FIBROMIALGIA

Es una enfermedad dolorosa provocada, generalmente, por estrés, trastornos de sueño, infecciones, entre otras posibles causas.
En la mayoría de los casos, no es una enfermedad que pueda ser prevenida (USI)
FUENTE: http://peru21.pe        Lunes 01 de octubre de 2012 / 07:38
Leer o escuchar su nombre ya infunde cierto temor. Lo cierto es que la fibromialgia es una patología compleja que causa severos dolores musculares en diversas partes del cuerpo, especialmente en cuello, hombros, brazos, tórax, zona lumbar y piernas.
Asimismo, suelen presentarse síntomas como fatiga, trastornos de sueño, dolores de cabeza intensos, ansiedad, depresión, entre otros. Todos estos malestares son crónicos y suelen agudizarse con el paso del tiempo, lo cual tiene un impacto negativo en la calidad de vida del paciente.
Las causas no se han podido determinar con precisión. Sin embargo, se cree que podría ser una consecuencia del estrés excesivo, traumas emocionales severos e, incluso, infecciones. Lo que sí está plenamente reconocido es la forma de enfrentar la enfermedad.
Los médicos, luego de realizar el diagnóstico correspondiente del caso, tienen dos grandes alternativas. Por un lado, la actividad física. Resulta que el ejercicio frecuente y moderado contribuye notablemente a la reducción de los dolores musculares.
Asimismo, terapias como la meditación, yoga o ciertas artes marciales también son muy útiles para ayudar a equilibrar la salud mental del paciente. Los fármacos, por su parte, también resultan grandes aliados para controlar la enfermedad.
Los especialistas también pueden sugerir determinados hábitos alimenticios y seguir un tratamiento psicoterapéutico.
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