«NO QUEREMOS SER ENFERMOS INVISIBLES»

ENTREVISTA

La presidenta de Afibrocar, en el local de la asociación. :: PABLO SÁNCHEZ / AGM

Magdalena Giménez Presidenta de Afibrocar

30.11.12 - 01:46 – PILAR DÍAZ | CARTAGENA.

http://www.laverdad.es/murcia

«En el trabajo nos tachan de vagos, defraudadores de la Seguridad social e, incluso, nos despiden»

«Las mujeres afectadas por la fibromialgia somos muy luchadoras, activas y perfeccionistas»

Magdalena Giménez (Cartagena, 1953) es la presidenta de la Asociación de Fibromialgia y Fatiga Crónica (Afibrocar). Su caso es el de muchas mujeres afectadas por estas dos enfermedades, que padece «desde que tenía veintipocos años». Pese a todo, es una mujer luchadora y optimista, así que no permite que sus problemas de salud dirijan su vida.

-¿En qué consiste esta enfermedad?

-Más que enfermedad es un síndrome, los médicos lo llaman el síndrome fibromiálgico. La diferencia es que el síndrome tiene muchos síntomas diferentes, cada uno de una enfermedad en concreto. Aunque no todos los afectados por la fibromialgia tenemos los mismos síntomas.

-¿Cuáles son esos síntomas?

-Sus características principales son el dolor y el cansancio en todo el cuerpo. A veces, cuando tenemos brotes, hasta el roce de la ropa nos molesta. Que te diagnostiquen fibromialgia no quiere decir que vayas a tener todos los síntomas. Eso sí, hay varios que son comunes: ojo seco, problemas de vejiga, lapsus de memoria a corto plazo, colon irritable y falta de sueño reparador.

-¿Cuál es la causa de este mal?

-El problema que tenemos es precisamente que no hay una causa, o no se ha encontrado todavía. Ahora han descubierto que nuestro sistema nervioso central está afectado, así que los médicos nos tratan con una serie de antidepresivos, aunque no estemos depresivas.

-¿Qué diferencia hay entre la fibromialgia y la fatiga crónica?

-Si en la fibromialgia la característica más importante es el dolor, en la fatiga crónica es el cansancio. Algunos síntomas son comunes, pero a los afectados por la fatiga crónica nos molesta mucho la luz intensa, los ruidos y los olores fuertes. El cansancio es muy intenso y tenemos pérdidas de memoria a corto plazo porque nos cuesta mucho concentrarnos y retener nuevos conceptos.

-¿Qué actividades propone Afibrocar?

-Hacemos talleres de yoga, estiramientos y taichí con unos monitores que trabajan para la asociación. También tenemos un taller de psicoterapia, que es un servicio que nos presta una psicóloga en su clínica. A veces de forma voluntaria, y otras veces pagando, pero unos precios muy asequibles. Otro taller es el de hidroterapia, que lo hacemos dos veces al año en el hotel balneario Thalasia.

-¿Se resiente la autoestima de los enfermos?

-Sí, por eso la psicóloga que tenemos, además de enseñarnos a controlar nuestro dolor para que nos controle a nosotras, trabaja la autoestima. Se dan casos muy duros, depresiones muy fuertes e intentos de suicidio. Cuando intentas levantarte de la cama y no puedes y no ves ningún apoyo en tu familia ni en tu médico te encuentras tan perdido... Gracias al trabajo que realizamos aquí, a esas personas se les ha levantado la autoestima, han intentado trabajar cuando han podido y continuar con su vida.

-¿Qué supone ser la presidenta de la asociación?

-En esta asociación no sólo acogemos a los afectados por la fibromialgia, sino también aquellos que sufren fatiga crónica y es un trabajo muy duro. La dirección no la llevo yo sola, aquí todos trabajamos mucho para llevar las actividades a buen puerto. Se nos exige una gestión empresarial porque recibimos subvenciones, pero nuestro objetivo es tener mejor calidad de vida y dejar de ser los enfermos invisibles.

-¿Cuándo se dio cuenta de que algo iba mal?

-Cuando tenía veintipocos años, una vez que aparece la enfermedad no sabes lo que le pasa a tu cuerpo, te sientes muy cansada y tienes muchos dolores. Mi caso es el de muchísimas mujeres. Cuando te sientes tan mal empieza el peregrinaje constante de especialista en especialista. Empiezas a tener dolores de estómago y problemas en la vejiga. Te hacen todo tipo de estudios, pero no hay unas pruebas que indiquen por qué tu cuerpo no está bien, así que lo que hacen es descartar otras enfermedades.

-¿Cómo reaccionó su entorno familiar?

-En mi caso, que como he dicho antes es muy parecido al de otras mujeres, no se lo creían. ¿Cómo van a creer que con 20 años te estés quejando? Que si el dolor de cabeza, que si la espalda y el cansancio. Los médicos no encontraban absolutamente nada y me daban antiinflamatorios y analgésicos. Pasa el tiempo y la vida, te quedas embarazada una vez y otra y te das cuenta de que no puedes más. A mí me diagnosticó un neurocirujano hace diez años, mi vida ya se estaba desbordando.

-¿Qué tal fueron sus embarazos?

-Pues no se sabe el porqué, pero cuando nos quedamos embarazadas remiten los síntomas, así que me encontraba mucho mejor.

-¿Una persona con fibromialgia puede trabajar?

-Si el trabajo está adaptado para nosotros, sí, aunque hay algunas personas que prácticamente no pueden. Los que hemos tenido una vida laboral hemos sido tachados de vagos y defraudadores de la Seguridad Social por solicitar numerosas bajas. Incluso ha habido despidos porque nos han negado la invalidez o no han querido adaptarnos nuestros horarios y funciones.

-¿Cómo debería ser un trabajo adaptado?

-Un trabajo adaptado tendría un horario flexible, con esto quiero decir que no podemos estar desde las 8 de la mañana a las 5 de la tarde en un puesto de trabajo. No podemos regirnos por un horario así porque tendríamos que levantarnos a las cinco de la mañana. Para poder salir a la calle por la mañana necesitamos aproximadamente dos o tres horas para levantarnos, asearnos y desayunar. Tampoco podemos hacer esfuerzos ni estar muchas horas sentados.

-¿A qué se debe tanto tiempo de preparación?

-A nuestra rigidez matutina, otro de nuestros síntomas. Por la mañana nuestros músculos deben ir cogiendo tonicidad para que se les quite esa rigidez que tenemos. Al levantarnos apenas podemos andar y poco a poco nuestro cuerpo va cogiendo tono con nuestra medicación y una ducha con agua bien caliente, incluso en verano.

-¿Cómo definiría a las mujeres que sufren este síndrome?

-Las mujeres con fibromialgia somos muy luchadoras, activas y perfeccionistas.

-Y usted, ¿cómo se siente?

-Cuando me preguntan eso siempre pienso en un joven deportista que sufrió una enfermedad rara que le dejó en silla de ruedas hasta que murió (Carlos Cristos). Él es mi ejemplo a seguir, siempre decía que estaba 'jodido, pero contento' cuando le preguntaban. Jodida, pero contenta, así me siento yo también.

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RELAJACIÓN COMO ARMA PARA LA FIBROMIALGIA

Fuente: http://www.diariovasco.com
29.11.12 - 01:13 - A.Z. | ELGOIBAR.

Formador. Iñaki Figueiredo dirigirá el curso. :: AITOR

Defibel ha organizado un curso de EFT para el mes de diciembre. Compagina diferentes técnicas para tratar la ansiedad y el stress, y su incidencia en el dolor físico.

29.11.12 - 01:13 -

A.Z. | ELGOIBAR.

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Muchas de las personas que sufren de fibromialgia saben lo que es convivir con el dolor. Cansancio, dolor persistente o rigidez muscular son algunas de las afecciones que sufren, lo que condiciona de manera notable su día a día. Defibel, la asociación de afectados por la fibromialgia y la astenia crónica de Debabarrena, lleva años trabajando en este campo, organizando actividades para dar a conocer la enfermedad, ofreciendo apoyo a los afectados y poniendo en marcha charlas y encuentros vinculados a esta problemática. Su último propuesta es un curso de EFT (Emotional Freedom Techniques-Técnicas de Liberación Emocional) que incide sobre el dolor y la ansiedad, y que tendrá lugar en la Casa de Cultura los días 5, 12 y 19 de diciembre, de las 17.00 a las 19.30 horas.

Iñaki Figueiredo, nacido en Galdakao, pero residente en Elgoibar desde hace veinte años, será el encargado de dirigir estos encuentros. Los asistentes tendrán la oportunidad de conocer unas técnicas muy sencillas que aúnan diferentes terapias encaminadas a la relajación y a la liberación emocional ya que, según manifestó Figueiredo, «detrás de muchas afecciones físicas hay problemas de stress y ansiedad derivados de las consecuencias sobre nuestro cuerpo de los pensamientos negativos que se generan en el cerebro, tanto de manera consciente como inconsciente».

Figueiredo se formó en EFT en Madrid y Barcelona y, en la actualidad, es formador y facilitador avanzado en técnicas de liberación emocional. LA EFT compagina la introspección y la definición del problema que nos genera ansiedad, con técnicas que tienen influencias de la acupuntura china, aunque no es necesario el uso de agujas en este caso. «El primer paso es identificar el problema y centrarnos en él para aplicar una técnica conocida como 'tapping' que consiste en golpear suavemente con las yemas de los dedos los meridianos energéticos del cuerpo humano, que ya fueron definidos por la medicina china hace miles de años», explicó Iñaki Figueiredo.

Figueiredo está convencido de la bondad de esta técnica, con la que entró en contacto hace ocho años, a raíz de un accidente de tráfico. «Se puede aplicar a otras personas o aplicarse la técnica uno mismo. Curarse de una enfermedad o mitigar un dolor con solo golpearse el cuerpo con los dedos puede causar extrañeza, pero lo cierto es que esta técnica cada vez es más utilizadapor psicólogos, psiquiatras, masajistas y rehabilitadores», destacó el responsable del curso.

Los que quieran conocer mejor esta técnica podrán hacerlo a partir la próxima semana. Para participar es necesario contactar previamente con Defibel (tlf. 943.70.08.28).

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VENEZUELA: FIBROMIALGIA

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http://www.entornointeligente.com

Publicado por Últimas Noticias el jueves, 22 de Noviembre del 2012

La fibromialgia es una enfermedad crónica neuromuscular que ocasiona dolor en múltiples lugares del cuerpo y fatiga generalizada. En 1990, el Colegio Americano de Reumatología publicó criterios para su diagnóstico. La OMS, Organización Mundial de la Salud, la reconoció hace ya varios años.

TRATAMIENTO

Hasta ahora no existe una cura definitiva y el tratamiento puede variar de un paciente a otro.

Normalmente se enfoca en la eliminación del dolor y el incremento del sueño normal.

Muchas de las funciones corporales dependen en un porcentaje muy alto de los niveles profundos del sueño que no son alcanzados por la mayoría de los pacientes. Esto agrava los síntomas ya que durante el sueño se producen los neurotransmisores y citokinas que reparan los tejidos así como las sustancias requeridas para los procesos involucrados en las actividades diurnas en estado despierto del individuo (dopamina, hormonas y sustancias químicas del sistema inmunológico).

Un equipo médico especializado en el manejo de la fibromialgia, logrará muy buenos resultados combinando:

- Medicamentos

- Bloqueos nerviosos

- Rehabilitación y fisioterapia

- Ejercicios dirigidos

- Técnicas de relajación y manejo del estrés

- Cambios de hábitos

- Terapia cognitiva

- Nutrición

Criterios de derivación a una unidad especializada en fibromialgia:

1.  Intolerancia o hipersensibilidad a fármacos básicos.

2.  Falta de respuesta al primer nivel terapéutico.

3.  duda diagnóstica razonable (confirmación diagnóstica).

4.  Afectación vital severa e inicial o durante la evolución.

5.  Alto nivel de dolor.

6.  sufrimiento global significativo.

7.  interferencia con las actividades de la vida diaria.

8.  Insuficiencia de recursos multidisciplinarios.

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FIBROMIALGIA: UNA ENFERMEDAD SÚPER DOLOROSA E INCAPACITANTE

Existen personas que no saben de dónde se origina el dolor.

http://www.diariolaregion.net  La Región-el diario de Miranda

Los Teques, 21 de Noviembre de 2012

emediosfibromialgiaWeb

Esta enfermedad puede producir un grado de incapacidad funcional, similar al de osteoartritis de rodilla, mano y columna lumbar.

La fibromialgia, una enfermedad crónica que se caracteriza por generar dolor de larga duración en los músculos y en las articulaciones de todo el cuerpo, puede llegar a ser incapacitarte, así lo advirtió el doctor Héctor Quevedo Solidoro, reumatólogo de la Clínica Internacional (Perú).

En diálogo con RPP Noticias, el especialista recordó que la fibromialgia es catalogada como "la enfermedad invisible", debido a que un examen físico o estudios radiológicos no suelen detectarla, pues su origen está relacionado al procesamiento anormal del dolor en las vías nerviosas, médula espinal y cerebro.

"La fibromialgia puede producir un grado de incapacidad funcional, similar al de osteoartritis de rodilla, mano y columna lumbar; y ligeramente menos que el de artritis reumatoide y una menor calidad de vida en el aspecto emocional que personas con osteoartritis y con artritis reumatoide", explicó el galeno.

Teniendo como referencia un estudio brasileño del doctor Heymann y sus colaboradores, Quevedo Solidoro mencionó que el desencadenamiento de los síntomas de la fibromialgia, fue atribuido en gran parte a la actividad laboral por episodios de ansiedad o depresión.

"Un estudio presentado en el Congreso Europeo de Reumatología en Junio del 2012, demuestra que habrían 3 grupos de la enfermedad, aquellos con elevados niveles de dolor y co-morbilidades (uno o más trastornos), elevado dolor pero escasa co-morbilidad y otro grupo con escaso dolor y poca co-morbilidad", indicó.

En ese sentido resaltó otra investigación realizada en nuestro medio por la doctora Kelin Velazco, quien aplicó un cuestionario validado para investigar el estado de salud de 63 fibromialgia, de los cuales 58 eran mujeres.

Los resultados de la investigación encontraron que el 68.3% de los pacientes tuvieron un grado de deterioro moderado, mientras que el 31.7% mostraba un compromiso severo.

"Habiendo una proporción importante de pacientes con la enfermedad que aún no es identificada, es alentador conocer que nuestros médicos están identificando mejor a los pacientes como revela una investigación que realizamos en el Servicio de Reumatología de un Centro Médico Privado de Lima", expresó.

En la investigación se comparó la prevalencia de pacientes con fibromialgia de un total de 5,069 pacientes atendidos el 2009 y en 5,735 pacientes asistidos el 2011, encontrando que había incrementado significativamente del 2.3% a 3.4% respectivamente, a expensas de una mejor tipificación de los casos.

Agencias

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Entrevista: “LA COENZIMA Q10 PODRÍA MEJORAR A LOS PACIENTES CON FIBROMIALGIA”

Mario Cordero ha demostrado que en la enfermedad hay una importante deficiencia de esta sustancia, ligada a la inflamación

Fuente://ww.laopiniondemalaga.es / Sábado, 17 de noviembre de 2012

Mario Cordero, ayer en el encuentro «Retos de la ciencia II», en Torremolinos.

Carmen Romera

Investigador de la Facultad de Medicina de la Universidad de Sevilla y profesor de Postgrado en la Facultad de Odontología. Este experto en Fibromialgia ofreció ayer una ponencia en el Encuentro «Retos de la ciencia II», organizado por la Federación Alba Andalucía, que representa a las personas afectadas por esta enfermedad.

Carmen Romera. Las actuales investigaciones de Mario Cordero se centran en lo que se conoce como Mitocondriopatía, pero su campo, según cuenta, está más enfocado a la fibromialgia, una enfermedad que afecta al 5% de la población mundial.

¿Qué novedades se investigan actualmente?
Precisamente hoy presento el último trabajo que hemos publicado en la prestigiosa revista Antioxidants & Redox Signaling, lo que ha sido un buen salto tanto para nosotros como para la fibromialgia, porque no se suele publicar en esos índices de impacto. En esta ocasión hemos demostrado que en la fibromialgia hay una importante disfunción mitocondrial y una deficiencia de coenzima Q10, y eso está relacionado de forma muy directa con la inflamación que tanto se conoce en muchos pacientes. Es el detonante de esa inflamación.

Entiendo que también se investigan posibles soluciones.
Hemos demostrado que se protege la mitocondria y se reducen los radicales libres como el estrés asociativo, además de que también se reduce la inflamación. En el estudio trabajamos con la coenzima Q10, que es un componente de la mitocondria, un transportador de electrones. Hemos hecho estudios preliminares con pacientes y ahora estamos realizando ensayos clínicos. Hace poco hemos terminado uno con 20 pacientes en Q10 y placebo, y tenemos otro en marcha con unos 120 pacientes.

¿Y qué resultados se han obtenido en estos ensayos?
Los resultados de estos estudios son bastantes importantes y positivos, porque se ve una reducción significativa de los síntomas que no se ven en los pacientes tratados con placebo, y a nivel molecular se ve un cambio radical en cuanto a la disfunción mitocondrial, el estrés asociativo, la inflamación…

Entonces, ¿la Q10 puede frenar el avance de esta enfermedad?
Puede frenarlo un poco. La fibromialgia desgraciadamente no tiene cura, pero nuestro objetivo es encontrar, por un lado, las causas de la enfermedad y, por otro lado, entender el mecanismo de por qué se produce para luego poder pararla o al menos frenarla. No la vamos a curar, quizás, de aquí a unos años, pero al menos vamos a intentar conseguir frenarla. En esto, los resultados de los ensayos que hemos realizado son muy prometedores y la coenzima Q10 podría ser un acercamiento a la mejora de los pacientes.

El tratamiento en sí, ¿en qué consiste y cuándo podría comercializarse?
Se trata de un producto nutricional, que no un fármaco, que deberán tomar los pacientes, por lo que evita muchos efectos secundarios. El tiempo que puede tardar en llegar al paciente dependerá de Sanidad, pero sí es cierto que en muchos países se usa ya como primera barrera para muchas patologías cardiovasculares, Parkinson o Alzheimer. En nuestro caso, para la fibromialgia nos gustaría ver que se usa en un futuro, aunque no todos los pacientes se podrán beneficiar de él y no a todos les causará los mismos efectos, pero sí un gran porcentaje de ellos.

¿Cuál es el motivo de que no todos los pacientes puedan beneficiarse del tratamiento?
Porque hay pacientes que no tienen disfunción mitocondrial y sería en estos en los que sería efectivo, ya que existe una deficiencia de producción de la coenzima Q10. La fibromialgia es una enfermedad que padecen miles de personas en el mundo y que no todas tienen el mismo origen, aunque sí los mismos síntomas. Estos son dolor, cansancio, problemas del sueño, trastornos de la memoria y un poco de ansiedad y depresión.

¿Cómo es el actual tratamiento de estos pacientes?
Actualmente al paciente se le dan muchos fármacos. Cada uno es para un síntoma y estamos hablando de un analgésico para el dolor, un antidepresivo para la depresión y así sucesivamente. Lo que ocurre al final, en la mayoría de los casos, es que no se consigue la mejora pero sí un agravamiento de los efectos secundarios.

En definitiva, ¿cómo mejoraría la vida del paciente la Q10?
Según nuestros datos, con la reducción del dolor y del cansancio, la mejora del sueño y de la memoria y, por tanto, mejora de la depresión que esto conlleva.

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EL DOLOR QUE NO ENTIENDE

Fibromialgia, mal de salud de la época actual

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Fuente: Diario de Yucatán / http:;//yucatan.com.mex

Miércoles, 14 de noviembre de 2012 – Edición impresa

Un problema de salud de la vida contemporánea tiene comentarios como estos ante un especialista: me duele todo el cuerpo, me canso mucho, amanezco tiesa y duermo mal... ¿qué tengo doctor?

Estos síntomas comunes a numerosos padecimientos son componentes de la Fibromialgia, alteración crónica caracteriza por dolor músculoesquelético difuso, fatiga y múltiples puntos dolorosos localizados particularmente en el cuello, parte baja de la espalda, hombros y caderas.

La Fibromialgia es un síndrome común que afecta al 2% de la población, predomina en mujeres en etapa reproductiva de la vida, pero también se presenta en ancianos, niños y adolescentes, aunque con menor frecuencia.

Se ha relacionado con el estilo de vida actual pero no contamos con una prueba de laboratorio o estudio de gabinete específico para su diagnóstico, básicamente clínico. Aun cuando es un mal casi obligatorio de la modernidad, la realidad es que en el Siglo XVI se muestran antecedentes de esta enfermedad, pero como deformidad o inflamación articular. Algo similar fue registrado como “reumatismo muscular”, un dolor músculoesquelético crónico y difuso. A principios del Siglo XX se empleó el término “fibrositis” para definir a aquellos pacientes que tenían dolor fibromuscular, con sensibilidad aumentada a la presión mecánica en determinados sitios anatómicos y padecían fatiga y trastornos del sueño. Inicialmente se pensó que existía un componente inflamatorio, que posteriormente fue descartado con varias investigaciones.

Síntomas que recuerdan a la fibromialgia se han descrito en pacientes sometidos a estrés y/o depresión, tal como ocurrió durante la Segunda Guerra Mundial y más recientemente durante la Guerra del Golfo Pérsico, lo que hizo considerar un factor psicógeno, ya que un porcentaje importante de los soldados que participaron en dicho conflicto compartían síntomas parecidos a los de la Fibromialgia.

El conocimiento científico de la Fibromialgia comienza en 1.972, cuando se identifican los puntos dolorosos o hipersensibles a la palpación en los pacientes con Fibromialgia y se conocieron mediante estudios electroencefalográficos y con intrusión de las ondas alfa en los estadios profundos del sueño. Se han informado alteraciones endocrinológicas que afecta al eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal, con estimulación aumentada de la hormona de las glándulas suprarrenales (ACTH), pero con disminución en la producción de cortisol por la estimulación de dicha hormona, por el ejercicio o la insulina. Los niveles de la somatomedina C (producto estable de la hormona de crecimiento) están disminuidos; esta hormona se secreta preferentemente durante los periodos profundos del sueño. En el líquido cefalorraquídeo los neurotransmisores del dolor como la sustancia P están aumentados, lo que explica el comportamiento del dolor. El factor de crecimiento neural, también neurotransmisor, se encuentra exageradamente aumentado. Avances en el estudio de neuroimágenes han mostrado a nivel cerebral que el tálamo considerado como centro inhibitorio del dolor y del control automático presenta hipoperfusión. Actualmente sabemos que existe disautonomía del sistema nervioso simpático, lo que explicaría el por qué de las manifestaciones abigarradas de la Fibromialgia. La hiperactividad explicaría el insomnio, ansiedad, síndrome seco y el del colon irritable; en tanto que la hiporreactividad sería la causa de la fatiga y el entumecimiento al despertar. En resumen, en la Fibromialgia existe una percepción aumentada para los estímulos dolorosos repetidos productos de una sensibilización central. En la Fibromialgia existe agregación familiar, es decir que sin ser una enfermedad hereditaria es más frecuente entre miembros de una misma familia. Se han identificado factores infecciosos como en la enfermedad de Lyme (Borreliosis) y en la hepatitis C que actuarían posiblemente como detonantes. Los traumatismos físicos y emocionales también participan en la Fibromialgia y ésta es 10 veces más frecuente cuando el traumatismo es cervical, comparado con lo que ocurre en las piernas. En síntesis, la Fibromialgia es un padecimiento complejo, con una etiología multifactorial no bien identificada, con manifestaciones clínicas algunas típicas y otras abigarradas que comparte con numerosos padecimientos lo que dificulta el diagnóstico, eminentemente clínico. El tratamiento de la Fibromialgia es difícil, pero debe ser integral e individualizado. Es necesario informar y educar al paciente sobre la naturaleza de su enfermedad y todo lo relacionado con ella; debe de saber que no es una enfermedad psiquiátrica, ni psicomática,..., es incómoda, caprichosa y de causa aún desconocida a pesar de los avances informados. Es una manera muy particular de responder a estímulos dolorosos y su consecuencia.

La eliminación del dolor no es la única meta del tratamiento, es necesario recuperar la función y restituirla a un estilo de vida más funcional, en otras palabras a una mejor calidad de vida.- Doctor José Antonio Cetina Manzanilla (Miembro de la American Collage of Rheumatology y el Colegio Mexicano de Reumatología).

Jornada / Reumatismo.

La Novena Jornada del Paciente Reumático es este sábado 17 a los 8:30 horas.

Lugar: Auditorio de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Yucatán, Av. Itzaes.

Conferencia: “Fibromialgia. El dolor incomprendido”. Entrada libre.

Inscripciones: Registro de Asistencia y más informes de la jornada a los teléfonos 925-20-56 y 943-51-70.

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HOY ES EL DÍA MUNDIAL DE LUCHA CONTRA LA DIABETES

HAY CERCA DE 700. 000 PARAGUAYOS CON DIABETES

FUENTE: www.abc.com.py     14 de Noviembre de 2012

Datos oficiales del Ministerio de Salud dan cuenta de que existen cerca de 700.000 personas con diabetes. Además, nuestro país registra alta prevalencia de hábitos no saludables que deben ser cambiados para evitar esta y otras enfermedades crónicas que aquejan a los ciudadanos.

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La mala alimentación del paraguayo es uno de los principales factores para tener la diabetes. / abc color

Cerca del 75% de la población es sedentaria, el 58% cuenta con sobrepeso y el 23% padece de obesidad.

Más del 32% presenta hipertensión arterial y casi el 10% es diabético, señala la Encuesta Nacional de Factores de Riesgo para Enfermedades No Transmisibles.

La Primera Encuesta Nacional de Factores de Riesgo para Enfermedades No Transmisibles, efectuada el pasado año con el apoyo de la Agencia Española de Cooperación Internacional y Desarrollo (AECID), y de la organización Panamericana de la Salud (OPS/OMS) se desarrolló con la participación de la Dirección General de Estadísticas, Encuestas y Censos (DGEEC); son las primeras encuestas nacionales de factores de riesgo de enfermedades no transmisibles, en población general y en pueblos originarios.

Entre febrero y junio de 2011 se encuestaron a 3.587 paraguayos y paraguayas, 1.049 de ellos pertenecientes a pueblos originarios y 2.538 al resto de la población entre 15 y 74 años de edad.

Dicha encuesta arrojó que el 10,9% de la población nacional practica el hábito tabáquico, en tanto que 50,9% consume bebidas alcohólicas. El mayor porcentaje del consumo de estos vicios se visualiza en la franja etaria masculina.

El sedentarismo es otro de los problemas que se presentan en nuestra sociedad. El 74,5% de la población es inactiva físicamente durante su tiempo libre, donde el mayor grado de sedentarismo se refleja en el grupo femenino. El 57,6% de los paraguayos cuentan con sobrepeso y obesidad, mientras que el 22,8% es obesa.

Por otra parte se pudo constatar que solo el 15,3% de la población total consume de 5 a más porciones de frutas y/o verduras por día, según lo mencionado por la directora de Vigilancia de Enfermedades No Transmisibles del Ministerio de Salud, Dra. Felicia Cañete.

En plaza de la Democracia

El día 14 de noviembre en la Plaza de la Democracia a partir de las 08:30, se estará desarrollando una charla para pacientes portadores de la diabetes y su familia. En ella se expondrán diversos temas de interés para personas relacionadas con esta enfermedad a través de los cuales se pretende instruir sobre sus causas, complicaciones, tratamientos, alimentación, cuidados y aspectos psicológicos. El evento es organizado por Conorog (Consultora Organizacional) Praded y cuenta con el apoyo de la comuna capitalina.

En la ocasión, destacados profesionales darán la charla sobre la prevención y cuidados de la diabetes.

Expo Prevención, en Salud

El Ministerio de Salud Pública, a través del Programa Nacional de Diabetes, llevará a cabo hoy, miércoles, una Expo Prevención. Se realizarán detección de glicemia (en ayunas), curso de cocina saludable y sorteos, abiertos a todo público, en la explanada del MSP, sita en Pettirossi y Brasil, de 7:30 a 12:00. El acto central esta previsto para las 9:00, y será lanzada la campaña “Diabetes: Protejamos nuestro futuro”.

La Federación Internacional de Diabetes y la Organización Mundial de la Salud crearon el Día Mundial de la Diabetes como respuesta a la creciente amenaza mundial que representa este mal. En 2007, este Día Mundial pasó a ser día oficial de la NN.UU.

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